Biomecânica aplicada aos Asanas do Yoga

Curso direcionado para estudantes, professores e praticantes de Yoga, que desejem conhecer mais sobre a Fisiologia do corpo humano.

Este curso não visa substituir os conhecimentos tradicionais do Yoga, porém oferecer ferramentas para uma prática mais segura e adaptada de acordo com o corpo de cada aluno.

Será fornecido material de apoio a cada encontro.

Conteúdos abordados.

• Anatomia Sistema Esquelético – 3hs
• Anatomia Sistema Muscular – 3hs
• Anatomia do Sistema Nervoso – 3hs
• Biomecânica da Coluna Vertebral – 4hs
• Biomecânica de Membros Superiores – 3hs
• Biomecânica de Membros Inferiores – 3 hs
• Biomecânica pelve – 3hs
• Padrões Posturais – 2 hs
• Cadeias Musculares – Principios – 3 hs
• Adaptando os Asanas de acordo com padrões posturais (uso de props – materiais) –ao longo do curso

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Curso divido em 3 módulos:

Sábado: 09:00 às 12:00 e das 14:00 às 17:00

Domingo: 09:00 às 12:00

Datas – (2013): 17/18 de agosto;  21/22 de setembro; 19/20 de outubro.

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Investimento: 

Inscrição (necessário para manter a vaga): R$50,00

A vistá: R$600,00

3 x (cheques pré-datados): R$ 250,00

Inicio com o minimo de 8 alunos.

Ministrante: Leonardo dos S. Gonçalves